Cross-Country: stage di allenamento in vista del campionato

Domenica, 21 Febbraio 2016 14:50

Domenica 13 marzo 2016  è  stata programmata una giornata di allenamento al C.E. Le Querce per dare l'opportunità, ad atleti e rispettivi Istruttori del cross-country, di verificare la condizione dei cavalli e la preparazione degli atleti , prima dell'inizio del Campionato.
L'allenamento è riservato agli atleti con Patente A1 o con Patente A2 esordienti, che intendono partecipare nella categoria Avviamento A del Campionato Cross Country 2016.

L'iscrizione alla giornata di allenamento è riservata a soli 10 partecipanti che saranno suddivisi in due gruppi di 5 binomi ciascuno.

Ogni gruppo svolgerà:
-  una sessione di teoria, in aula ; una sessione di lavoro pratico, al mattino, dove saranno approfondite le tecniche equestri, in funzione del salto;
-  una sessione di lavoro al pomeriggio in Campo Cross, per le prove di percorso ad ostacoli.

Di seguito riportiamo gli orari di lavoro ed in allegato la locandina con i programmi delle diverse sessioni.

*> Ore 7.30 Apertura Centro Equitazione Le Querce (assegnazione Box)
>*Ore 8:20 In aula – principi teorici di lavoro in piano di Base
> Ore 9:30**1° GRUPPO 5 Atleti*- Inizio Lavoro nel campo in sabbia . Presentarsi in campo con Cavalli sellati e a mano. 
> Ore 11:00* Fine ripresa – Cavalli a mano rientro in scuderia . Governo del cavallo e distribuzione della razione alimentare giornaliera ai cavalli

Ore 11,15*2*° GRUPPO 5 Atleti*- Presentarsi in campo con cavalli sellati e a mano.  

> Ore 12:45 *Fine ripresa – Cavalli a mano rientro in scuderia. Governo del cavallo e distribuzione della razione alimentare giornaliera ai cavalli

 *Ore 13:00 *Pausa Pranzo . Considerazioni, domande e approfondimenti sul lavoro svolto 

 

 *Ore 14:00 1° GRUPPO 5 Atleti*Atleti in campo con cavalli sellati e a mano. In linea sul corridoio di partenza del Campo Cross 
 *Ore 16:00 2° GRUPPO 5 Atleti*Atleti in campo con cavalli sellati e a mano. In linea sul corridoio di partenza del Campo Cross

> Ore 17:45 *Fine ripresa – Cavalli a mano rientro in scuderia

Per ulteriori informazioni  
 
Claudio Gambarini
Referente Cross Country Regione Emilia Romagna